Кроме того, разработанная В. И. Дикулем программа реабилитации сейчас применяется но многих странах, аналогов ей практически нет. Стоит подчеркнуть ее кардинальное отличие от большинства подходов, принятых на Западе. Там прежде всего «инструментально» оснащают инвалида, решая его бытовые проблемы: как включать свет, свободно передвигаться на электрифицированном кресле по квартире, Пересаживаться с использованием подъемных механизмов и т. п. Дикуль считает, что нужно восстанавливать двигательные способности больного, возвращать его к активности, а не стараться облегчить удобствами жизнь инвалида. Пациенты с теми травмами и заболеваниями, которые он берется победить, выходят (чаще выезжают) из лучших западных клиник во всеоружии самых разных аппаратов и приспособлений, как бы «достраивающих» их до здоровых людей. Те, кто проходит реабилитацию в центрах Дикуля и выполняет все предписания, и подавляющем большинстве случаев начинают ходить и делать все необходимое сами!
Posts Tagged ‘механизм’
Разработанная В. И. Дикулем программа реабилитации
Среда, мая 5, 2010На органических стадиях
Вторник, февраля 9, 2010На органических стадиях возможно развитие таких компенсаторных механизмов, которые позволяют надолго (если не навсегда) забыть о «страданиях позвоночника».
Автор надеется, что описанные способы снижения нагрузок на позвоночник помогут читателю избежать болей и других неприятных ощущений в спине. Помните, что правильно работая и эффективно отдыхая Вы прервете длинную цепь возрастающих нагрузок на позвоночник, преждевременно старящих его.
Итак, берегите спину!
Желаем успеха!
Люди тяжелого физического труда
Воскресенье, ноября 1, 2009Большую нагрузку на позвоночник испытывают люди тяжелого физического труда. Наклоны туловища, подъем и перенос тяжестей особенно на вытянутых руках вызывают напряжение всех мышц, в первую очередь — поясницы. Максимальное напряжение мышц отмечается при бросковых движениях руками. К примеру, в момент броска при работе лопатой резко увеличивается давление человека на опору и, соответственно — опоры на человека. Ударную волну снизу в первую очередь гасят мышцы ног и поясницы. В этот же момент мышцы поясницы резко напрягаются, создавая опору всему туловищу. Одновременно опоры требуют и работающие мышцы рук. Им опору создают мышцы-«кариати-ды», фиксируя лопатки. Напряжение перечисленных мышечных групп создает компрессию всех отделов позвоночника. С увеличением темпа работы напряжение мышц усиливается, соответственно, возрастает компрессия позвоночника и уменьшается период отдыха, мышечного расслабления. Бессознательно люди стремятся уменьшить напряжение мышц. Для этого в момент броска усиленно сгибают ноги в коленях. Уменьшение наклона туловища при этом облегчает работу мышц спины. Сила инерции в момент разгибания снижает напряжение мышц туловища и рук. Однако, к такому способу могут прибегать лишь люди с хорошо развитыми мышцами ног, особенно разгибателями. К великому стыду и сожалению, на наших предприятиях, за редким исключением, преобладает ручной малопроизводительный труд, чего нет ни в одной даже слаборазвитой стране. Станки, оборудование, механизмы, в большинстве своем, дореволюционного происхождения дослуживают свой затянувшийся век. Мы давно уже стали самой дешевой рабочей силой в мире.
Люди целеустремленные, одержимые идеей
Понедельник, октября 26, 2009Также замечено, что редко болеют люди целеустремленные, одержимые идеей, занятые научным поиском, спортом, предпринимательской и любой другой деятельностью, которой отдаются целиком, вкладывая в нее все силы и находи в ней смысл жизни. Роль психики, эмоций и волевого начала здесь настолько очевидна, что даже многие врачи, Придерживающиеся традиционных взглядов, считают; во главу угла медицины будущего лягут исследования психических механизмов выздоровления.
Отдых в выходные и праздничные дни
Понедельник, октября 26, 2009Отдых в выходные и праздничные дни большинство горожан проводит на индивидуальных участках (особенно сейчас, в свете продовольственной программы и необходимости). Полное отсутствие средств малой механизации превращает «отдыхающих» в мини-культиваторы, бульдозеры, экскаваторы, землечерпалки и другие землеобрабатывающие механизмы. У многих такой отдых вызывает перенапряжение мышц. Крестьяне дореволюционной России избегали перенапряжения одних и тех же мышц разнообразием и частой сменой работы. Надсады или «срыва спины» боялись не меньше пожара, поскольку семья лишалась кормильца. Надорваться для крестьянина считалось позором. Снятию утомления способствовали и многочисленные церковные праздники, в которые запрещалась работа. Особо строгий запрет на работу был в праздник Благовещенья, когда «девица косу не заплетает, птица гнезда не вьет». Особенно ценными для крестьян эти дни отдыха были в страду. Сейчас же на индивидуальных участках в редкие праздничные дни можно наблюдать «ударный труд». Результатом такого трудового энтузиазма является массовый уход на больничный лист и нередкие инфаркты с летальным исходом. «Отдых» трудящихся порою оборачивается ущербом для государственного производства.
Изгибы позвоночника имеются только у человека
Понедельник, октября 26, 2009Изгибы позвоночника имеются только у человека. Впервые их роль и механизмы возникновения объяснил П. Ф. Лесгафт. Помимо амортизации они необходимы для повышения устойчивости тела и его частей в вертикальном положении. Так, сохранение вертикального положения головы обеспечивается шейным лордозом — изгибом вперед. В его формировании ведущую роль играют мышцы, тянущие шейный отдел вперед. Для сохранения равновесия в противовес ему возникает изгиб назад — грудной кифоз. Последним формируется поясничный лордоз, главным образом за счет мышц, тянущих вперед поясничный отдел. П. Ф. Лесгафт придавал большое значение изгибам позвоночника, особенно поясничному лордозу. Он писал: «Страдания позвоночного столба появятся тем скорее, чем менее резко выражена поясничная кривизна». Величина изгибов находится в прямой зависимости от состояния мышц. По этому поводу Петр Фран-цевич писал: «Чем более развиты мышцы, тем резче выражены кривизны и тем больше крепость всего позвоночника».